מה זו רפלקסולוגיה?

מרבית הסיכויים שהמושג “רפלקסולוגיה” כלל איננו חדש עבורכם. ייתכן ששמעתם את זה מחבר שהמליץ בחום, או אולי ראיתם את הנושא נידון בהרחבה בתשדיר טלוויזיוני כזה או אחר אשר מספר על היתרונות בכל הנוגע לטיפול בכאבים ומתח נפשי מתמשך.

במאמר הבא אנחנו יוצאים מנקודת הנחה שגם אם שמעתם את המושג ואתם מודעים למשמעותו החיובית, אינכם יודעים עד הטיפול המדובר טומן בחובו שפע של יתרונות בריאותיים שמומלץ להכיר.

רפלקסולוגיה: הפרקטיקה של המזרח הרחוק

אם ננסה לתאר זאת במונחים פשוטים יותר, אז הרי שרפלקסולוגיה היא מעין טכניקה של עיסוי לכפות הרגליים והידיים. הרעיון שעומד מאחורי הרפלקסולוגיה הוא שלאזורים השונים שבגפיים, יש קשר ישיר אל חלקים נוספים בגופנו. כך למעשה, המטפלים מתמקדים בכפות ידינו ורגלינו תוך שמטרתם היא הרבה יותר כללית ונרחבת.

נהוג לקשור את הרפלקסולוגיה כפרקטיקה יעילה ושימושית מתוך עולמות הרפואה המשלימה. אחד מן התיאוריות המגיעות מן המזרח הרחוק, היא שכפות רגלינו וידינו קשורות בקשר אנרגטי העובר מן המרידיאנים אל עבר האיברים וחלקי הגוף השונים.

 

מספר דוגמאות

בהגיענו לטיפול אצל רפלקסולוג, מטרתו היא להסיר את החסמים האנרגטיים ולקדם את בריאותנו. כך למשל קצות אצבעות הרגליים משקפות את הראש, כריות כף הרגל משקפות את הלב ואזור החזה, קשת כף הרגל משקפת את הכבד, הלבלב והכליות והעקב את הגב התחתון והמעיין.

למרות ששורשיה של הרפלקסולוגיה חוזרים הרבה אחורה אל עבר מצרים העתיקה והרפואה הסינית המסורתית, נהוג לייחס לה מגוון יתרונות רפואיים עליהם דנו בהרחבה במאמר הבא.

איך נראה הטיפול בפועל?

בטרם התחלת הטיפול תתבקשו לחתום על טופס המצהיר על ההיסטוריה הבריאותית שלכם. טופס זה ישמש גם את המטפלים ברפלקסולוגיה שמטרתם היא לתרגם את המידע שסיפקתם אל עבר טיפול מותאם אישית.

אמנם ציינו את כפות הידיים, אך מרבית טיפולי הרפלקסולוגיה יתמקדו בעיקר ברגליכם. במהלך הטיפול, יבצע המטפל תנועות מהירות לעיסוי וחימום נקודות הלחיצה השונות. הלחיצה מתבצעת באמצעות הידיים, אך ניתן גם לשלב מכשירים שונים כעזרים לנקודות הלחיצה.

איך עיסוי רפלקסולוגיה מרגיש?

חשוב מאוד שתיידעו את המטפל באשר לעוצמה הרצויה. אם תחושו כי הלחיצה היא חזקה מדי ומעוררת אי-נוחות, בקשו ממנו שימתן את העוצמה.

ככלל, רפלקסולוגיה לא אמורה לכאוב. אזורים מסוימים יכולים להיות כואבים יותר ואחרים כואבים פחות. באזורים הכואבים, רמות הכאב ירדו ככל שהרפלקסולוג יתמקד בהם וישחרר את השריר התפוס.

מאחלים לכם טיפול נעים ומועיל!

הצצה למתחמי הספא שלנו

אהבתם? חייגו עכשיו להזמנות !